1. Εισαγωγή. Τύποι μυών: σκελετικοί, λείοι μύες, καρδιακός μυς. Τύποι σκελετικών μυϊκών ινών - Μεταβολισμός σκελετικών μυών - Η ανάγκη της άσκησης στον ανθρώπινο οργανισμό (Βύρων Ασημακόπουλος)