Παρουσίαση/Προβολή

Επιλέχθηκε εικόνα

Ν058: Τεχνική Αναρρίχηση

() -  Ουρανία Ματσούκα, Καθηγήτρια

Περιγραφή Μαθήματος

Σκοπός του συγκεκριμένου μαθήματος είναι τόσο η θεωρητική κατάρτιση των φοιτητών από πλευρά φυσιολογίας, ανατομίας, κινησιολογίας και προπονητικής, όσο και η πρακτική κατάρτιση, όπως είναι η εκμάθηση βασικών κόμπων και τεχνικών της αναρρίχησης και της καταρρίχησης. Πιο συγκεκριμένα, μετά το πέρας του μαθήματος οι συμμετέχοντες θα είναι ικανοί να ασκήσουν αυτόνομα και με τη μέγιστη ασφάλεια τις δραστηριότητες αυτές σε φυσικά και σε τεχνητά πεδία.

Βιβλιογραφία

Ματσούκα, Ο., & Νάνη, Σ. (2023). Θεραπευτική άσκηση και αναψυχή [Προπτυχιακό εγχειρίδιο]. Κάλλιπος, Ανοικτές Ακαδημαϊκές Εκδόσεις. https://repository.kallipos.gr/handle/11419/9466 

 

Ημερομηνία δημιουργίας

Τρίτη 8 Ιουνίου 2010